Mleko owsiane
 
 
Składniki
  • 5 daktyli
  • 5 łyżek płatków owsianych
  • 2,5 szklanki wody (przegotowanej, lub mineralnej)
Sposób przygotowania
  1. Daktyle zalać ½ szklanki wodą i odstawić na około 1 godziny. Do blendera wsypać płatki owsiane, namoczone daktyle, wraz z wodą w której się moczyły, oraz pozostałą wodę. Zostawić na około 15 minut. Po tym czasie blendować wszystko około 2 minut. Przelać przez gazę lub pieluchę tetrową. Najlepiej gazę, czy pieluchę złożyć na 4. Przelać do czystej butelki. Gotowy napój owsiany można przechowywać w lodówce do 4 dni.
Recipe by Słodkie życie at https://slodkiezycie.com/mleko-owsiane/