Ciasto czekoladowe z fasoli
 
Czas przyg.
Czas gotowa.
W sumie
 
Składniki
  • 1 puszka fasoli czerwonej
  • 2 dojrzałe banany
  • 2 jajka
  • 5 łyżek syropu klonowego
  • ½ łyżeczki sody oczyszczonej
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • ½ łyżeczki cynamonu
  • ½ łyżeczki kawy zbożowej
  • ⅓ szklanki kakao ( jeśli nie lubicie mocno czekoladowych ciast dajcie mniej 2-3 łyżki)
  • 2 szczypty soli
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • Dodatkowo:
  • masło, mąka migdałowa( można zastąpić bułką tartą)
Sposób przygotowania
  1. Prostokątną formę wysmarować masłem i posypać mąką migdałową.
  2. Fasolę i banana rozdrobnić w malakserze. Dodać sodę, proszek do pieczenia, cynamon, kawę, kakao, sól i olej kokosowy. Wymieszać. Na koniec dodać jajka i ponownie wymieszać.
  3. Ciasto przelać do przygotowanej wcześniej formy.
  4. Piec w temperaturze 180 stopni około 40 minut.
Recipe by Słodkie życie at https://slodkiezycie.com/ciasto-czekoladowe-fasoli/